masajes terapéuticos en Madrid
¿Qué es un Masaje Terapéutico?
Aunque van destinados al bienestar y relajación corporal como el Masaje Relajante, el Masaje terapéutico va un poco más allá.
Puede ser una especie de plan de tratamiento corporal más amplio, como por ejemplo aflojar músculos (por contracturas, tensión, lesiones) , aumentar la flexibilidad localizada en algún punto o más a nivel general, mejorar el tono muscular, es psicológicamente liberador, promover la relajación…
El masaje Terapéutico es la manipulación manual del tejido blando y el tejido muscular en resumidas palabras.
Son muchos los beneficios y siempre son adaptados y diferentes con cada persona y cada terapeuta.
Bien como si te lo recomiendan por temas de salud de parte del personal médico, o como terapia más personal y voluntaria (como lo hacen los deportistas).
Para todo esto es necesario contar con un espacio adecuado, y sobre todo un profesional cualificado y competente, además de seguir las indicaciones y recomendaciones médicas (en caso de ser así).
Mantener una comunicación abierta de tus problemas físicos con tu terapeuta es clave y fundamental para trabajar en pro de mejora. Por esto es recomendable hablar con tu terapeuta y contar un poco de tu historial para así poder ajustar la sesión.
beneficios del masaje
Muchos beneficios rondan sobre el Masaje terapéutico usado por más de 4000 años en diferentes culturas:
- Promueve la Relajación,
- Disminución de la Ansiedad,
- Reducción de la Depresión (en muchos casos),
- Reducción del estrés
- Mejora la función del Sistema Inmunológico,
- Acondicionamiento Deportivo,
- Aumento de la Flexibilidad,
- Aflojar músculos tensos,
- Mejora el tono muscular…
- etc.
contraindicaciones para recibir un masaje
Verdaderamente los Masajes terapéuticos pueden ir destinados a todo tipo de personas sin importar la edad ya que aporta todos los beneficios conocidos y descritos, pero hay ciertas cosas que también deberíamos tomar en cuenta a la hora de recibir uno de estos servicios y hablarlo con tu terapeuta, y poder ajustar la sesión con diferentes técnicas.
Como por ejemplo:
- Si eres alérgico al aceite o algún tipo de ingrediente es importante comentarlo,
- Enfermedades de la piel a nivel general,
- Una lesión traumática reciente,
- Fiebre (es mejor esperar a que pase)
- Si llevas alguna articulación artificial (marcapasos, grapas colocadas en nuestro cuerpo)
- Si te han prohibido medicamente recibir algún tipo de Masaje.
- Algún tipo de infección o lesión puntual localizada a lo que no sea aconsejable masajear para evitar propagación o extensión,
- Otros indicados.
Se consiente, promueve tu salud, habla con tu terapeuta o medico de Salud en caso de que tengas alguna otra duda antes de recibir un Masaje terapéutico.
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therapeutic massages in madrid
Although they are intended for the well-being and relaxation of the body as the Relaxing Massage, the Therapeutic Massage goes a little further.
It can be a kind of broader body treatment plan, such as loosening muscles (for contractures, tension, injuries), increasing localized flexibility at some point or more generally, improving muscle tone, is psychologically liberating, promoting relaxation…..
Therapeutic massage is the manual manipulation of soft tissue and muscle tissue in a nutshell.
There are many benefits and they are always tailored and different with each person and each therapist.
Either as if it is recommended for health issues by medical personnel, or as a more personal and voluntary therapy (as athletes do).
For all this it is necessary to have an adequate space, and above all a qualified and competent professional, in addition to following the indications and medical recommendations (if so).
Keeping an open communication of your physical problems with your therapist is key and fundamental to work towards improvement. This is why it is advisable to talk to your therapist and tell a little of your history in order to be able to adjust the session.
Benefits of Therapeutic Massage
Many benefits surround Therapeutic Massage used for over 4000 years in different cultures:
– Promotes Relaxation,
– Reduction of Anxiety,
– Reduction of Depression (in many cases),
– Stress Reduction
– Improved Immune System function,
– Sports Conditioning,
– Increased Flexibility,
– Loosen tight muscles,
– Improve muscle tone…
Contraindications
Therapeutic massages can truly be intended for all types of people regardless of age as it brings all the benefits known and described, but there are certain things that we should also take into account when receiving one of these services and discuss it with your therapist, and to adjust the session with different techniques.
For example:
– If you are allergic to oil or any type of ingredient it is important to discuss it,
– General skin diseases,
– A recent traumatic injury,
– Fever (it is better to wait until it passes).
– If you have any artificial joint (pacemakers, staples placed in our body).
– If you have been medically forbidden to receive any type of massage.
– Any type of infection or localized injury to which it is not advisable to massage to prevent spread or extension,
– Etc.
Be conscientious, promote your health, talk to your therapist or health practitioner in case you have any other doubts before receiving a therapeutic massage.
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(citas hasta las 21:00 Hrs)
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